СОН

СОН - периодическое функциональное состояние человека и животных со специфическими поведенческими проявлениями в вегетативной и моторной сферах, характеризующееся значительной обездвиженностью и отключенностью от сенсорных воздействий внешнего мира. У человека в С. наблюдается угнетение осознаваемой психической активности. С. представляет собой совокупность двух основных чередующихся фаз, к-рые получили название "медленного" С. и "быстрого" (или "парадоксального") С., физиологические характеристики к-рых во многом противоположны. Обе фазы имеют сложную многоуровневую организацию, обеспечивающую развитие активных процессов в мозге, специфичных для каждой фазы. В фазе "медленного" С. наблюдаются тонические (стойкие) изменения вегетативных и моторных показателей: снижается тонус мускулатуры, замедляется дыхание, сердечный ритм. Во время "быстрого" С. на электроэнцефалограмме фиксируются быстрые низкоамплитудные колебания, сходные с начальной стадией С. или даже бодрствования, развивается атония антигравитационной мускулатуры, резко падает активность мышц шеи, появляются фазические явления в виде быстрых движений глаз, подергивания мышц лица, конечностей, нарушения регулярности ритма дыхания, сердечной деятельности, подъема артериального давления. На стадии "медленного" С. пороги поведенческого пробуждения возрастают на 30-40 %, на стадии "быстрого" С.- на 200-300 %. При пробуждении от "медленного" С. человек часто не отмечает сновидений, т. к. сновидения в "медленном" С. напоминают мысли, рассуждения. В период "медленного" С. может возникать снохождение {сомнамбулизм}, сноговорение, ночные кошмары у детей, о к-рых после пробуждения они не помнят. После "быстрого" С. человек в 75-90 % случаев сообщает о сновидениях с элементами нереальности, фантастичности. Фазы "медленного" и "быстрого" сна образуют цикл длительностью в 60-90 мин, повторяющийся в естественном ночном С. 4-5 раз. У нормального человека на "быстрый" С. приходится около 20 % всего периода. Длительность фаз "быстрого" С. к утру увеличивается, а "медленного" убывает. При общем лишении сна сначала восстанавливается "медленный", а затем "быстрый" сон. С. способствует восстановлению функций соматических тканей и нервных клеток, психологической стабилизации, защиты личности от нерешенных конфликтов, отбору и сохранению в памяти значимой информации.

Другие записи

10.06.2016. СОПЕРЕЖИВАНИЕ
СОПЕРЕЖИВАНИЕ уподобление эмоционального состояния субъекта состоянию другой личности (или социальной группы); при этом в индивидуальном сознании субъекта отражается отношение другого человека (или…
10.06.2016. СОПРЯЖЕННО - МОТОРНАЯ МЕТОДИКА
СОПРЯЖЕННО - МОТОРНАЯ МЕТОДИКА (от лат. motor - приводящий в движение) - способ исследования аффективных реакций человека. Разработана А. Р. Лурия. В отличие от методов регистрации симптомов аффективных…
10.06.2016. СОСТОЯНИЕ (человека)
СОСТОЯНИЕ (человека) - в самом общем виде С.- это характеристика любой системы, отражающая ее положение относительно координатных объектов среды. С человека может быть внутренне и внешне наблюдаемым.…
10.06.2016. СОХРАНЕНИЕ
СОХРАНЕНИЕ - фаза памяти, характеризующая долговременное удержание воспринятой информации в скрытом состоянии. О С. можно судить только на основании наблюдений за другими, предполагающими его мнемическими…
10.06.2016. СОЦИАЛИЗАЦИЯ
СОЦИАЛИЗАЦИЯ - процесс и результат усвоения и активного воспроизводства индивидом социального опыта, осуществляемый в общении и деятельности. С. может происходить как в условиях стихийного воздействия…